Benessere naturale: i corsi in partenza
venerdì 2 marzo 2012
La primavera è il momento ideale per dedicare maggiore attenzione al proprio benessere psico-fisico e per prendersi cura di sé. Il catalogo Naturalis di EnAIP FVG approfondisce tutti gli aspetti del mondo del benessere naturale, dalla profumeria e cosmetica alla cromoterapia, all'alimentazione, fino al massaggio ayurveda e allo yoga.
La primavera è il momento ideale per dedicare maggiore attenzione al proprio benessere psico-fisico e per prendersi cura di sé. Il catalogo Naturalis di Enaip FVG approfondisce tutti gli aspetti del mondo del benessere naturale, dalla profumeria e cosmetica alla cromoterapia, all'alimentazione, fino al massaggio ayurveda e allo yoga.
Ecco un elenco dei corsi in partenza nei mesi di marzo e aprile 2012 presso la sede EnAIP di Pasian di Prato (UD):
TRAINING AUTOGENO: RILASSAMENTO E DISTENSIONE MENTALE
Il training autogeno è un allenamento (training) all'apprendimento graduale di una serie di sei esercizi di concentrazione, che progressivamente permette la realizzazione di uno stato peculiare di rilassamento muscolare e di distensione mentale.
ABYANGAM: DALL'ANIMA AL BENESSERE PSICOFISICO
Nella scienza ayurvedica, il massaggio ha un ruolo fondamentale per il benessere psicofisico di ogni individuo. L'Abyangam è un metodo che comprende molteplici tecniche di massaggio, manipolazioni e applicazioni, che rilassa profondamente, fortifica la mente e lo spirito, ringiovanisce il corpo, combatte lo stress, scioglie dolcemente le tensioni e le rigidità.
AROMATERAPIA
Per imparare cosa sono e come si ottengono gli oli essenziali da fiori, foglie, gemme e frutta, e scoprire in quali ambiti si possono utilizzare.
MAKE UP E CROMOTERAPIA
Estetica naturale: trattamenti viso, Estetica naturale: trattamenti corpo e Make Up naturale.
PROFUMERIA NATURALE
Per imparare a conoscere e riconoscere gli oli essenziali, e capire come utilizzarli per comporre da sé il proprio personale profumo.
SALUTE E BENESSERE IN CUCINA
Tre incontri alla scoperta dei principi dell'alimentazione, per imparare a leggere le etichette alimentari, preparare menù di cucina naturale, studiare i principali alimenti comunemente presenti sulla tavola.
VIVERE BENE CON LO YOGA DELLA RISATA
Un metodo unico ideato dal medico indiano Madan Kataria per ridere senza bisogno di un motivo. Da insegnare nelle scuole, strutture sanitarie, case di riposo, aziende e a chiunque abbia desiderio di migliorare la propria vita. Ridere fa bene alla salute, migliora l'umore, diminuisce lo stress, aumenta l'ossigenazione e le difese immunitarie.
Per informazioni e iscrizioni
Isabella Peruzzi: i.peruzzi@enaip.fvg.it / 0432 693611 / 349 6667356
Ecco un elenco dei corsi in partenza nei mesi di marzo e aprile 2012 presso la sede EnAIP di Pasian di Prato (UD):
TRAINING AUTOGENO: RILASSAMENTO E DISTENSIONE MENTALE
Il training autogeno è un allenamento (training) all'apprendimento graduale di una serie di sei esercizi di concentrazione, che progressivamente permette la realizzazione di uno stato peculiare di rilassamento muscolare e di distensione mentale.
ABYANGAM: DALL'ANIMA AL BENESSERE PSICOFISICO
Nella scienza ayurvedica, il massaggio ha un ruolo fondamentale per il benessere psicofisico di ogni individuo. L'Abyangam è un metodo che comprende molteplici tecniche di massaggio, manipolazioni e applicazioni, che rilassa profondamente, fortifica la mente e lo spirito, ringiovanisce il corpo, combatte lo stress, scioglie dolcemente le tensioni e le rigidità.
AROMATERAPIA
Per imparare cosa sono e come si ottengono gli oli essenziali da fiori, foglie, gemme e frutta, e scoprire in quali ambiti si possono utilizzare.
MAKE UP E CROMOTERAPIA
Estetica naturale: trattamenti viso, Estetica naturale: trattamenti corpo e Make Up naturale.
PROFUMERIA NATURALE
Per imparare a conoscere e riconoscere gli oli essenziali, e capire come utilizzarli per comporre da sé il proprio personale profumo.
SALUTE E BENESSERE IN CUCINA
Tre incontri alla scoperta dei principi dell'alimentazione, per imparare a leggere le etichette alimentari, preparare menù di cucina naturale, studiare i principali alimenti comunemente presenti sulla tavola.
VIVERE BENE CON LO YOGA DELLA RISATA
Un metodo unico ideato dal medico indiano Madan Kataria per ridere senza bisogno di un motivo. Da insegnare nelle scuole, strutture sanitarie, case di riposo, aziende e a chiunque abbia desiderio di migliorare la propria vita. Ridere fa bene alla salute, migliora l'umore, diminuisce lo stress, aumenta l'ossigenazione e le difese immunitarie.
Per informazioni e iscrizioni
Isabella Peruzzi: i.peruzzi@enaip.fvg.it / 0432 693611 / 349 6667356
